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临近高考教师有效引导学生备考

来源:  作者:心理健康教育中心  录入:沈梅  发布时间:2018-5-29 16:16:29  浏览次数:621

面临高考的学生容易存在心态不稳和考前焦虑等负面情绪。主要表现为缺乏明确的目标、不自信、倦怠和恐慌。处在这一阶段的学生由于情绪波动严重容易影响学习效果。教师可通过以下几种方式对学生进行正确有效的心理辅导。

1、以合理的方式、积极的心态指导学生。教师在教学过程中要合理安排教学内容,科学地掌握学习时间,把握好复习的节奏和难易程度。备考阶段,很多学生都因熬夜复习而影响听课效率,教师要帮助学生纠正不良学习方法,预防疲劳战,让学生知道高效的复习才是缓解考生压力的最好方式。另外,理解与尊重是进行心理辅导的前提,特别是对于那些自尊心较强、却又缺乏自信的同学,教师对他们的尊重意味着信任和鼓励,有助于他们形成积极的自我观念和健康的人格。对于成绩相对落后的同学,教师一定要保持耐心,利用学习成果的反馈作用来培养学生的积极性。

2、教师要充分融入班级氛围。备考阶段的教师要像朋友一样融入集体,注意观察学生在学习方面的障碍,对于那些学习上有困难的学生不能一味地施加压力,要体谅学生在特殊阶段的心理变化,积极主动地分析原因。由于学生大部分时间是在课堂中度过的,所以,课堂教学就成为进行心理辅导的主要渠道。由于考前复习任务繁重,老师没有大量的时间进行专门的心理辅导,因此,可以将心理素质教育与课堂教学活动贯穿起来。在日常学习中适当地增添一些轻松愉快的学习信息,尽可能发挥学生的主体作用,注重教学的趣味性,充分利用教学内容对学生心理施加积极的影响。不仅如此,教师在课下还要做学生生活上的朋友,主动和同学交流,了解班级情况并给予力所能及的帮助。

3、引导学生树立正确的人生观、价值观。考前一些学生感到焦虑的原因之一是学习动力不足,不能正确看待高考的意义和结果。其原因主要有三点。第一、有些学生会将取得学历完全等同于自身价值的实现;第二、受大环境影响,用分数衡量学生能力成为现今社会一个普遍存在的问题;第三、受以上两方面因素影响,学生容易在渴望自我实现与现实成绩不理想的矛盾中出现心理失衡。针对这些问题,教师在进行心理辅导的时候尤其要注重学生价值观、人生观的培养。首先,帮助学生根据自身实际水平确定学习目标,端正学习动机,过高或过低的心理预期都容易导致学生产生挫败感;其次,要让学生将对未来不确定性的焦虑恐慌化为脚踏实的努力,只有将每一天的精力都充分调动起来,合理利用时间,才能取得理想的效果。

做好学生考前辅导工作需要老师学生相配合。教师首先要努力培养自己的意志品质、开朗的性格、健康幽默的语言、广泛的兴趣爱好等,要在调整好自己心理状态的前提下进一步了解学生并帮助他们解决生活、学习中遇到的问题。学生也应积极配合老师,做到及时沟通。只有经过双方共同努力才能确保考生排除情绪干扰,以良好的精神状态准备考试。





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